5 dicas fundamentais para reduzir o contágio pelo Coronavírus

Vivemos um esforço de guerra para evitar o contágio e as mortes pelo novo Coronavírus. Imediatamente, começamos uma corrida contra o tempo em busca da vacina e inciamos testes para medicamentos. O surto de COVID-19 foi declarado como pandemia pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 11 de março de 2020. Os sintomas da doença são semelhantes aos causados por outras doenças respiratórias, como a gripe. Até o momento, o Brasil registrou 101.147 casos de Coronavírus e 7.025 mortes da doença segundo informações repassadas pelas Secretarias Estaduais de Saúde de todo o país. Diante dessa situação, precisamos fazer a nossa parte. Algumas medidas podem e devem ser tomadas neste momento!  

Usar máscara

Não saia de casa desprotegido. O Ministério da Saúde recomendou o uso de máscaras caseiras para minimizar a transmissão do Coronavírus (Sars-CoV-2). A população em geral deve se proteger com as caseiras sempre que for necessário sair de casa (para ir à farmácia ou para comprar comida, por exemplo). Antes de mais nada, é preciso entender que ter este cuidado protege não só a você quanto as outras pessoas. É um gesto de amor e responsabilidade.

As máscaras caseiras

As máscaras podem ser em tecido de algodão, tricoline, em TNT (tecido não tecido) e muitos outros materiais. Esses equipamentos são capazes de garantir um pouco de proteção contra o Coronavírus, desde que feitos e higienizados corretamente. As máscaras caseiras devem ser usadas para situações em que é necessário sair de casa, por exemplo, nas idas ao mercado ou no uso de transporte coletivo. Elas devem ser lavadas após cada uso com sabão ou com água sanitária e depois passadas a ferro quente. Cada pessoa deve ter pelo menos duas e o uso deve ser individual. Porém, esse tipo de máscara não serve para o ambiente hospitalar.

As vantagens do TNT

O tecido não tecido (TNT) é um produto constituído com polímero em polipropileno. É o material das máscaras cirúrgicas. Atóxico e semipermeável, ele impede a passagem de partículas ou gotas de fluidos contaminados. Frequentemente, o material é usado na medicina para a fabricação de toucas, máscaras, bandagens e roupas hospitalares. Atualmente, o TNT está sendo amplamente utilizado para a fabricação de máscaras. Mesmo nas máscaras de pano ele está sendo usado no meio do material como um filtro.

Comparada à roupa convencional de hospital feita em tecido de algodão, a roupa descartável é mais prática (por não precisar ser lavada), mais leve e ela não retém o calor do corpo tornando o uso agradável. Por ser descartável, é também um material mais barato. Nos testes da USP, o TNT é o que apresentou a melhor proteção, de 97% (com folha dupla).

Outros equipamentos de proteção individual (EPIs)

Profissionais que trabalham em hospitais precisam garantir:

Pessoas em geral precisam garantir:

Higiene

Além do uso da máscara facial (da qual que já falamos aqui), é muito importante manter a higiene adequada. É necessário evitar tocar no rosto, lavar as mãos frequentemente com água e sabão (por pelo menos 20 segundos) ou usar álcool em gel (nos momentos em que não for possível lavar as mãos).

Manter o distanciamento social

Atualmente, é necessário permanecer a uma distância de pelo menos 1 a 2 metros das outras pessoas.  O auto isolamento é recomendado sempre que possível, porque evita que o vírus se espalhe e ajuda a diminuir o número de casos. A orientação de manter o isolamento social e só sair de casa para serviços essenciais continua.

Se comunicar com segurança

Conversar por videoconferência ficou mais comum dentro da pandemia. É preciso evitar fazer visitas ou encontrar pessoalmente amigos e parentes. Porém, isso tudo vai passar. Se evitarmos abraçar ou apertar as mãos agora, poderemos estar juntos em menos tempo.